本书中，上野千鹤子一笔点出所有女性“一个人”的人生结局，以明快的笔调分享了自己长久以来累积的智慧与经验，针对单身女性的理财、居住、人际、照护、遗产和身后事安排等生活课题提供妥帖建议，更帮助所有女性建立成熟、豁然的人生观——只要做好心理上和物质上的准备，就能顺应自己的心意安享自在晚年，一个人”并不寂寞，“暮年”也绝不凄凉，一个人的老后?样能过得乐观优雅，充实自在。