《六·六颈椎功》为您介绍了六·六颈椎功。近年来，颈椎病人群迅速攀升，并呈年轻化趋势，已成为困扰人们健康的一种常见病。体育锻炼是防治颈椎病最有效、最安全的手段之一。这套“六·六颈椎功”将太极拳、八段锦、易筋经及长拳特点融为一体。作者从医学、体育学的角度，介绍颈椎的结构、作用及颈椎病原因与防治手段。这套功法包括六节颈椎操和六式颈椎功，在大陆、香港和日本的推广中已证明，它是防治颈椎病的有效方法。