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廊坊市店:关爱员工健康举办主题讲座

时间:2017-07-31


为了提高市店公司全体职工的健康意识,形成人人关爱生命、重视健康保健的良好氛围,728日下午,廊坊市店公司组织单位员工参加了2017共健安全健康河北”主题讲座。讲座邀请到了有着丰富健康知识授课经验的中国安全健康教育网河北站特聘教师祁修竹老师,分别就急救救护知识、空气污染的危害以及防护办法、经络穴位养生知识、职业病的防治、心理健康知识等内容为大家进行讲解。

祁修竹老师演示急救操作规范

祁修竹老师首先给大家介绍了一些在日常生活中容易碰到的急救场景,并详细演示了人工呼吸、胸外挤压等的急救办法的标准操作规范。随后,结合数据和案例给大家详细阐释了雾霾和甲醛等一些室内外空气污染的来源和对身体的危害。提醒大家在雾霾较为高发的华北地区的冬季,特别是对环境比较敏感的老人和孩子,一定要注意做好各种防护措施来减少雾霾天气对身体的伤害。

活动现场,祁修竹结合图书行业的职场人工作特点,给大家介绍了人体的经络穴位的养生知识,并邀请在场下听讲的公司员工到讲台上为大家亲身示范一些穴位的位置和按摩方法。提醒大家,一定要注意平多活动锻炼、掌握一些按摩穴位的技能以及保持一个平和健康的良好心态,多管齐下,积极防范和减轻职业病对身体的伤害。

最后,祁修竹老师和现场员工进行了问答互动,大家就各自关心的雾霾防治、穴位按摩和中医针灸理疗等话题进行了深入的探讨和交流,整场讲座深入浅出、诙谐幽默,引发了场下阵阵雷鸣般的掌声。讲座结束后,大家纷纷表示,这次讲座让自己重新审视自己的生活方式和健康状况,从中学到了很多身体养护知识,受益匪浅。