展了以“形正气顺 骨正心安”为主题的全民阅读·周末读书分享会活动。本期活动由中医骨伤科确有专长中医师、清宫绰班（北京）中医研究院执行院长、宫廷正骨学术流派第六代嫡传女弟子——蔺晓丽老师到场开展。

本次活动聚焦现代人形体健康问题，深度剖析不良体态的成因与改善方法，解析其对骨骼、关节及内脏健康的潜在影响。同时关注形体问题引发的自卑、焦虑等心理困扰，从身心同调的视角，讲解脊柱作为人体核心枢纽，对情绪状态、压力调节与心理健康的重要作用。帮助大家正确认识形体与身心的内在联系，树立科学养护、内外兼修的健康观念。现场由专业老师一对一评估体态问题，并分享简单易行的居家锻炼方案，助力大家轻松改善体态、重拾健康自信。